Hejsan, upp klockan 6, äta havregrynsgröt + en celcius, gå till gymmet och kötta sönder! Så såg min morgon ut, körde 50 min cardio och 40 min styrka. Cardion bestod av 10 min gång, ca 30 min löpning och 15 min cykling, efter det körde jag armar, rygg, axlar och mage. Så nu är jag hemkommen och duschad, ska iväg till Vella vid 2 tiden och tälta om vädret är bra annars gör vi det endå haha. Kram :)