Hej, denna goda och nyttiga glass satt fint efter 7 km löpning. Super god, men då måste man gilla jordnötsmör för att gilla denna glass. Men värt att testa vetja! Jag improviserade och hade inga mått men här är på ett ungefär:

 

250 g Kvarg

1 Banan

1 stor matsked Jordnötsmör

En skvätt Mandelmjölk/Vanlig mjölk om det är svårt att mixa

 

Mixa allt i en mixer, häll i smeten i t.ex en gammal glass låda. Ställ in i fysen i ca 1 timme, klart att ätas!